唱完歌后该做什么检查？

作为一名专业歌手，唱完歌后的检查工作至关重要，它有助于我们及时发现潜在问题，保障嗓音健康和后续演唱的良好状态，以下是唱完歌后可以进行的一些检查。

嗓音状态的自我评估，要留意自己发声时的感觉，是否存在声音嘶哑、发声费力或者音色改变等情况，如果发声时感觉嗓子疼痛、干涩，或者声音变得粗糙、不清晰，这可能是声带疲劳或者受到损伤的信号，可以试着发一些简单的音，如长音“啊”，感受发声的轻松程度和声音的稳定性，注意说话时的嗓音表现，是否与平时有明显不同。

呼吸检查，唱歌对呼吸的要求极高，唱完歌后要检查自己的呼吸是否顺畅，可以进行几次深呼吸，感受气息能否轻松地进出肺部，是否存在呼吸急促、气短或者呼吸困难等问题，如果呼吸不顺畅，可能是因为唱歌时呼吸方法不当，导致呼吸肌肉过度疲劳或者痉挛，还要留意呼吸时胸部和腹部的运动是否协调，正常情况下，唱歌时应采用腹式呼吸，即吸气时腹部隆起，呼气时腹部收缩。

再者是喉部检查，可以轻轻触摸喉部，感受喉部是否有肿胀、压痛或者异物感，喉部的异常感觉可能提示喉部组织出现了炎症或者其他病变，注意吞咽时的感觉，是否有疼痛或者梗阻感，如果喉部有明显的不适，应及时就医进行进一步的检查。

身体其他部位的检查也不可忽视，唱歌是一项全身性的运动，唱完歌后要检查身体是否有疲劳、酸痛等症状，尤其是颈部、肩部和背部，这些部位的肌肉在唱歌时可能会承受较大的压力，如果出现肌肉紧张或者疼痛，可能会影响到发声的稳定性和灵活性，可以通过简单的伸展运动来缓解这些部位的肌肉疲劳。

要回顾自己在演唱过程中的表现，包括音准、节奏、情感表达等方面，分析自己在哪些方面做得好，哪些方面还需要改进，可以通过听自己演唱的录音或者观看演唱视频来进行更客观的评估，这样的回顾有助于我们不断提高演唱水平，避免在今后的演唱中出现类似的问题。

唱完歌后的检查是一个全面的过程，不仅要关注嗓音和喉部的健康，还要留意呼吸、身体其他部位的状况以及演唱表现，通过及时的检查和调整，我们可以更好地保护自己的嗓音，提高演唱质量。